2014年09月 一覧

健康的なダイエットを理想としていた私

健康的なダイエットを理想としていた私

私は甘いおやつが大好きで一日の間に何度も食べていました。 そのためか体重がぐっと増えてしまい、今まで履いていたズボンやスカートがピ...

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王道の筋トレ

王道の筋トレ

10代から20代前半までは何もしなくても太らなかったし、むしろ食生活が荒れまくってたからか骨と皮しかありませんでした。 ピーク時の...

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エイジングケアにフランキンセンス

エイジングケアにフランキンセンス

エイジングケアをしたいけれど、肌に優しいオーガニック製品を使いたいと考えていました。 優しいアイテムは効果が低いと思っていましたが...

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HABAの美容オイルがおすすめ

HABAの美容オイルがおすすめ

おすすめのコスメは、HABA(ハーバー)のスクワランオイルです。 新聞のチラシでお試し品の紹介がされていて、購入してからとても気に...

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デジャヴュのマスカラ

デジャヴュのマスカラ

私のおすすめのコスメは、「塗るつけまつげ」でおなじみの、デジャヴュの「ファイバーウィッグエクストラロングR」です! 気に入りすぎて...

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さらしの手ぬぐい洗顔の効果

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私が最近気になっている美容法は、さらしの手ぬぐいを使った洗顔です。 手ぬぐいで石鹸を良く泡立てて洗顔すると、毛穴の黒ずみや余分な角...

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内面からの美容法

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美容法、そんな話をしている人が近くにいたら、女性ならつい聞き耳をたてて聞いてしまいますよね。 若い頃はそんなの気したことがなかった...

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